Heb je wel eens een sound bath ervaren? Op Terra Nova klinkt dat zo!
- Het brengt je tot rust: de galmende tonen kunnen je helpen om in een soort meditatieve staat te komen en volledig te ontspannen
- Het vermindert stress: de klankschalen zenden bepaalde frequenties uit die je hersengolven meeslepen en je doen ontspannen
- Je slaapt beter: dankzij de rust die het geeft, zal je beter en dieper slapen