Vipassana Meditatieretraite (3 t/m 10 mei 2021)

Vipassana Meditatieretraite in Frankrijk

3 t/m 10 mei 2021
Onder leiding van Robert Bridgeman en Dingeman Boot

Wil je diep de stilte in? Op onderzoek uitgaan in jezelf? Vipassana meditatie is hier een uitgelezen methode voor. Vipassana betekent letterlijk: De waarheid zien zoals ze is. Door je te focussen op je ademhaling kun je vervolgens alle fysieke, emotionele, mentale en spirituele verschijnselen die opkomen in je bewustzijn waarnemen. Je gaat op een steeds dieper niveau beseffen dat gedachten, emoties en andere fenomenen slechts tijdelijk zijn en dat je er niet aan vast zit. Hierdoor kom je steeds losser van je conditionering en ga je jezelf en het leven door andere filters zien. Stap voor stap laat je los wie je niet bent, tot je ontdekt wie je in werkelijkheid bent.

De Bridgeman Vipassana retraite is een retraite vanuit de grondbeginselen van de Boedhistische stroming Birmese van Mahashi Sayadaw. Niet vanuit de grondbeginselen van de S.N. Goenka.

Voor wie is dit programma?

De retraite is voor iedereen die zich in stilte wil verdiepen en verbinden met zichzelf. Voor iedereen die de verbinding tussen lichaam en geest wil verruimen. Ervaring met mindfulness en/of vipassana is handig, maar geen vereiste. Het is belangrijk dat je bereid bent lange tijd in stilte door te brengen, zonder dat je contact hebt of maakt met anderen. Enthousiasme, welwillendheid en nieuwsgierigheid zijn sleutelwoorden. Als je twijfelt of deze 8-daagse iets voor jou is, voel je vrij contact op te nemen met ons.

Deze retraite is eventueel te combineren met de opleiding tot meditatietrainer.

Kosten & Boeken

Voor deze retraite betaal je € 850,- incl. BTW, excl. vlucht en DANA donatie. Het maximale aantal deelnemers voor deze retraite is 21.

• 7 overnachtingen op Terra Nova
• ontbijt, lunch, diner (vegetarisch)
• water, sap, thee, koffie
• fruit
• yogamatjes, meditatiekussens, dekens
• lakenpakket
• 2 handdoeken

Exclusief

• vliegticket**. Er zijn veel verschillende opties om met het vliegtuig naar Frankrijk te komen. Er liggen diverse vliegvelden in de buurt. We helpen je graag in het advies van de meest ideale vluchttijden. De locatie is na 17.00 uur beschikbaar op de dag van aankomst
• transfer vanaf Toulouse naar Terra Nova en terug (€ 80,- p.p.)
• toeslag 1 persoonskamer € 100,- (indien beschikbaar)
• reisverzekering
• annuleringsverzekering
• een donatie voor meditatietrainer Dingeman Boot (op basis van DANA). Is geen plicht, komt wel veel voor bij retraites zoals deze.

**Geadviseerde vluchten: AMS-TLS (Toulouse-Blagnac), heen vertrektijd 14.25 uur en retourvlucht  TLS-AMS vertrektijd 17.00 uur.

(Mocht de heenvlucht van 14.25 uur niet meer beschikbaar zijn dan adviseren wij om een vlucht eerder te nemen om gebruik te maken van de transfer).

Note: Op Terra Nova is drugs niet toegestaan en tijdens retraites wordt er geen alcohol geschonken.

Heb je vragen over het programma? Neem dan contact op met het secretariaat.

Over Dingeman Boot

Begeleiding tijdens een Vipassana retraite kan eigenlijk alleen door een meditatie meester. Dingeman Boot is zo een meester. Hij is nu 84 jaar en mediteerde als boeddhistisch monnik in meditatiecentra in Myamar en Thailand. Hij studeerde bij grote meesters als Sri Nisargadatta Maharaj in India, Joseph Goldstein, Jack Kornfield en Sharon Salzberg in de US en Sayadaw U Pandita, Sayadaw U Janaka en vele anderen in Myamar en Thailand. Als je alle tijd die Dingeman in retraites heeft gemediteerd comprimeert, heeft hij zes jaar aaneengesloten in meditatiecentra gezeten. Dingemans monniknaam was Pannananda Dit betekent ‘Hij die gelukzalig is in zijn wijsheid’. De diepe wijsheid, diepe liefde en intense rust die hij belichaamd tonen het effect van de meditatiebeoefening ruimschoots aan.

Dingeman zegt zelf over het geven van retraites:
“Sinds 1997 begeleid ik retraites, die een mooie gelegenheid geven om je meditatieproces te verdiepen en meestal ook je motivatie versterkt. In mijn begeleiding tracht ik zoveel mogelijk de wijsheid, die iedereen in zich heeft, wakker te schudden om zo in vertrouwen te luisteren naar de eigen wijsheid. Het is werkelijk mooi in de gelegenheid te zijn anderen te kunnen begeleiden op hun pad en te laten zien dat de vele hindernissen waarmee iedereen te maken heeft, evenzovele noodzakelijke leerprocessen zijn, die je nu eenmaal moet ondergaan. Wat ik belangrijk vind is dat een retraite in feite als een training wordt gezien om de verkregen inzichten en vaardigheden zoveel mogelijk te integreren in het dagelijks bestaan en het dagelijks bestaan met zijn vele processen eveneens als een leermeester te zien.”