Programma
Tijdens deze retraite zijn er 4 belangrijke elementen:
- Jouw trilling verhogen en jouw bewustzijn naar een zo hoog mogelijk peil brengen
- Werken aan het loslaten van oud zeer en belemmeringen vanuit je verleden
- Tot inzicht komen en helderheid krijgen over wie jij in essentie bent en wat je wilt
- Leren omgaan met energieen van jezelf en van anderen
- Het ervaren van de kracht en de verbinding van een groep
Het programma begint met onze ochtendroutine die bestaat uit meditatie en yoga. Deze twee starters van je dag geven een moment van naar binnen keren en verbinding maken met je lichaam en zijn essentieel voor jouw proces. De yoga en meditatie worden verzorgd door een van onze ervaren yogadocenten. Zij neemt jullie tijdens deze 1,5 uur mee in het openen van jouw fysieke, mentale, emotionele en spirituele lichaam. Hiermee wordt de basis gelegd voor de sessies die volgen gedurende de rest van de dag. Na de yoga en meditatie ontbijten we gezamenlijk en vervolgens beginnen we met de ochtendsessie.
In die ochtendsessie brengt de energie ons vanzelf naar jouw interne stukken die jou (bewust of onbewust) in de weg zitten. Doormiddel van verschillende transformatieve (coach-) technieken zoals regressie- & reïncarnatietherapie, de hoge trilling van Terra Nova en de energie van de groep helpen we je deze stukken op te lossen. Er vinden zowel individuele als groepsprocessen plaats gedurende week. Zowel de individuele sessies als die in de groep zijn enorm leerzaam voor alle aanwezigen. Wij ervaren dat een groep nooit zomaar bij elkaar komt, in elke sessie die zich voordoet zit iets waarin jij mee kan in proces of voelt er voor een ander te mogen zijn.
We lunchen gezamenlijk en na de lunch heb je ruimte te ontspannen, te wandelen en verder kennis te maken met elkaar. Je kunt je ook terug te trekken in de tuin of relaxen bij het zwembad of het prachtige natuurmeer. Het middagprogramma is vergelijkbaar met de ochtend. Je zult ook hier wederom magische processen bij de mensen om je heen waarnemen en zelf ervaren. Na het avondeten is er op woensdagavond een avondprogramma en eind van de week een heerlijke sauna-avond, waarna je kunt genieten van je welverdiende rust.
De maaltijden zijn super gezond, vegetarisch en lekker. Ze dragen bij aan het transformatieproces. Door het optimale gebruik van plantaardig eten schoont je lichaam op en krijg je precies de juiste voedingsstoffen binnen. Natuurlijk houden we rekening met alle dieetwensen.
